【虾仁豆腐汤怎么做】虾仁豆腐汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和钙质,尤其适合老人和孩子。下面将从材料准备、做法步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
材料 | 用量(约2人份) |
虾仁 | 150克(新鲜或冷冻均可) |
嫩豆腐 | 300克(北豆腐或南豆腐) |
鸡蛋 | 1个(可选,增加鲜味) |
葱花 | 少许(点缀用) |
姜丝 | 1小勺(去腥提香) |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许(提味) |
清水 | 800毫升 |
二、做法步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 虾仁解冻后洗净,沥干水分;嫩豆腐切小块备用。 |
2 | 锅中加入清水,放入姜丝,大火煮开。 |
3 | 加入豆腐块,转中小火煮3分钟。 |
4 | 放入虾仁,继续煮2-3分钟,至虾仁变色。 |
5 | 若喜欢鸡蛋的鲜味,可在汤快好时打入一个鸡蛋,轻轻搅拌。 |
6 | 根据口味加入盐和白胡椒粉调味。 |
7 | 关火后撒上葱花即可上桌。 |
三、小贴士
- 虾仁可用冷冻虾仁,提前解冻并清洗干净。
- 豆腐选择嫩豆腐更易入味,但也可以根据个人喜好选择老豆腐。
- 煮汤时不要用大火,以免豆腐碎掉。
- 可根据口味加入香菇、胡萝卜等蔬菜,增加口感和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜美可口的虾仁豆腐汤了。这道汤不仅简单易做,而且非常适合家庭日常食用。