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豌豆炒黄菇怎么做

2025-10-18 10:43:28

问题描述:

豌豆炒黄菇怎么做,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-10-18 10:43:28

豌豆炒黄菇怎么做】豌豆炒黄菇是一道简单又美味的家常菜,口感鲜嫩、营养丰富。黄菇(又称黄耳)具有独特的香味,与豌豆搭配,不仅颜色鲜艳,还能提升整道菜的风味。以下是对“豌豆炒黄菇怎么做”的详细总结。

一、食材准备

食材 用量(建议)
豌豆 200克
黄菇 150克
2瓣
少许
适量
生抽 1汤匙
食用油 1汤匙
白胡椒粉 少许

二、步骤说明

1. 处理食材

- 豌豆洗净,去除老筋;若使用冷冻豌豆,提前解冻。

- 黄菇用清水轻轻冲洗干净,沥干水分。

- 蒜切末,姜切丝备用。

2. 焯水处理

- 锅中烧水,加入少许盐,放入豌豆焯水约30秒,捞出过冷水,保持脆嫩口感。

- 黄菇也可根据需要焯水1-2分钟,去除杂质并提升香气。

3. 热锅凉油

- 热锅后倒入食用油,油热后放入蒜末和姜丝爆香。

4. 翻炒入味

- 先放入黄菇翻炒几下,再加入豌豆一起翻炒均匀。

- 加入生抽、盐、白胡椒粉调味,继续翻炒至食材熟透。

5. 出锅装盘

- 炒至豌豆和黄菇均熟透,颜色鲜亮即可关火,盛出装盘。

三、小贴士

- 黄菇本身带有淡淡清香,无需过多调料,以突出原味为主。

- 若喜欢口感更丰富的,可加入少量胡萝卜片或青椒丝,增加色彩和营养。

- 炒制时间不宜过长,以免豌豆变软失去脆感。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道色香味俱全的“豌豆炒黄菇”。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也适合宴客时作为一道清爽的配菜。尝试动手做一做吧!

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