青椒炒鸡是一道非常家常又美味的菜肴,不仅色香味俱佳,而且制作方法简单,非常适合日常家庭烹饪。这道菜以鸡肉和青椒为主要食材,搭配适量调料,既营养丰富又能满足味蕾的需求。那么,如何才能做出一道色香味俱全的青椒炒鸡呢?接下来就为大家详细介绍一下具体的做法。
准备材料
首先,我们需要准备好以下食材:
- 鸡肉:300克(建议选用鸡胸肉或鸡腿肉,口感更嫩滑)
- 青椒:2个(根据个人喜好选择大小适中的青椒)
- 生姜:几片
- 大蒜:2瓣
- 干辣椒:2-3个(可选,喜欢辣味的朋友可以多加一些)
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 生抽:1汤匙
- 老抽:半汤匙
- 料酒:1汤匙
- 淀粉:1茶匙
- 清水:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 处理鸡肉
将鸡肉清洗干净后切成小块,放入碗中加入一汤匙料酒、少许盐和一茶匙淀粉,搅拌均匀腌制15分钟,这样可以让鸡肉更加入味且保持鲜嫩。
2. 准备配料
青椒洗净后去籽切块;生姜切片;大蒜拍碎备用;如果喜欢辣味,可以将干辣椒剪成段备用。
3. 焯水处理
锅中倒入清水烧开,将腌好的鸡肉块放入锅中快速焯水,待鸡肉变色后捞出沥干水分备用。焯水可以去除鸡肉中的血沫,使成品更加清爽不油腻。
4. 炒制过程
热锅凉油,先放入姜片和大蒜爆香,随后加入干辣椒段翻炒几下。接着放入焯过水的鸡肉块,大火快速翻炒至鸡肉表面微黄。然后加入一汤匙生抽、半汤匙老抽调色调味,并撒入少许白糖提鲜。
5. 加入青椒
待鸡肉炒至八成熟时,加入切好的青椒块,继续翻炒均匀。此时可以根据个人口味调整盐分,同时也可以适量加入少量清水防止粘锅。
6. 收汁出锅
最后,当青椒变得翠绿且鸡肉完全熟透时,即可关火装盘。一道色香味俱全的青椒炒鸡就完成了!
小贴士
- 如果觉得鸡肉不够嫩滑,可以在腌制时加入少量蛋清或者牛奶,这样可以使鸡肉更加鲜嫩。
- 炒青椒时不要炒得太久,以免失去脆爽的口感。
- 喜欢重口味的朋友可以在最后撒上一些花椒粉或者辣椒粉增加风味。
以上就是青椒炒鸡的具体做法啦!简单几步就能轻松搞定,无论是作为家常便饭还是宴客菜品都非常合适。希望各位朋友都能尝试一下,享受美食带来的快乐!